サクッとありのままに書いてみる、うちのこと

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サクッとありのままに書いてみる、うちのこと

統合失調症持ち福岡ママの、男の子育児と考えた事と時々ガンダム。

むすこ育児-妊娠

統失ママができるまでその②〜ほうれんそうは大事!〜

マルキョウです。 統失ママができるまでその2。 薬の話あります。あくまで私個人の例なので、薬の効き方には個人差があります。 わたしが統合失調症と診断されてから、続けられてきた薬物療法。何回か薬は変わってましたが、一年くらいたってからはずっと同…

統失ママができるまで①〜抗不安薬より、漢方薬のほうが安心?

統合失調症もちマルキョウがママになるまでをちょこっとずつ書いていこうかと思います。マルキョウです。うちの場合ですが、妊娠出産を現実的に意識しだしたのは結婚後数年たってからでした。理由は、夫がうつになり失職し、しばらく夫婦ともに無職金無しだ…

私の入院出産準備品メモを公開します。

忘れないうちに書いておこう。自分の出産のときに作った、入院出産準備品リストを振り返っておきます。私は経膣分娩で出産しましたので、帝王切開の方とはまたいるものが違うと思いますので、あしからず。見づらくなってしまってすみません。ちなみにこのリ…

正産期入って初の妊婦健診!出産近づいてきた感ありますね~

今日は妊婦健診でした!わが子は体重2400グラムになってまして、順調とのこと。内診もあったのですが、子宮口がちょっと開いてきているので入院準備をしておいてくださいね~とのこと。入院準備、自分なりにちょこちょこしてはいるのですが、いざ医師から言…

臨月妊婦になって、妊娠線できてました!

はい、そうなんです。妊娠線、できてました。もしや……と思って鏡に映したらまー下腹のとこにびっしりと。最初に気づいたときの反応。思わず笑っちゃいました。あーできちゃったかーみたいな。保湿はしっかりしてたんですけどね。まあこれだけ毎日毎日内側か…

新年最初の妊婦健診♪エフコープ、迷ってます。

妊婦健診、行ってきましたーお腹の子は2290g、順調です♪しかしそろそろ経腹エコー体勢から立ち上がるのがきつくなってきました……エコー写真のわが子はほっぺもふっくらして赤ちゃんぽい顔つきに!かなーりお腹の上のほうにまで足をのばしていたらしく、先生…

今年最後の妊婦健診!順調に2キロ台に近づいてます~

昨日は今年最後の妊婦健診でした。年末だからか病院も混みあい疲れましたが、経過は順調。体重は1900g台です!ほぼ2キロ……うちは牛乳をよく飲む家庭なので、買い物いくたびに牛乳を2本程度買っています。最近はその役目も夫に任せがちなのですが。その牛乳2…

今年最後の妊婦健診、出産準備、年末大掃除……後期妊婦の年末予定おぼえがき。

明日は妊婦健診。今年最後の健診です。今までどおり順調ならいいんですけど。次の健診まで年末年始をはさむので、体調管理により気をつけなくてはな~と思ってます。とりあえず健診はいつもさくっと終わるので、不調など気づいたことがあったらちゃんと報告…

妊娠9ヶ月目に入っていろいろ苦しい体のこと。だけどこういう時間も今だけ今だけ!!

どうも。最近夫の帰宅時には、死んだ目でぐったりとキッチンの椅子に腰掛けているマルキョウです。あ、目が死んでいるだけでご飯はしっかり食べられます。麺類とか鍋物作っただけでこんなに体力消耗するとは……いやもうすこし早めの時間から余裕もって作って…

久々の更新!おなか大きいときのベストな姿勢って結局どれなの?

最近更新が滞ってますね、マルキョウです。体型がどんどん変わってきております。前傾姿勢になると胸がおなかに乗る感じ。おなかが前につきでているからでしょうね。不思議なことに横にはまったく広がっていかないんですよ。横腹とかは妊娠前とまったく形変…

胎動はげしすぎてまさかの内出血!?

ちょっと動揺しております。えっと、胎動がかなり激しいという話は以前どこかで書いたかと思います。夜になるととくに激しく、まともにゆっくりできないほどなのが日常でした。そうした日常にもなれというか、あきらめめいたものもついてきたつもりなのです…

陣痛(対応用)タクシー、登録してきました!

師走ってことでなんだか気がせいてばたばたしてしまいます。そのせいか、早いかもしれませんけど陣通時対応用のタクシー予約してきました。タクシー会社に連絡して、会員登録の際に妊婦で、陣通時に利用したいのですが~と伝え、うちの住所と目的地(病院)…

妊娠後、続いている習慣、続いてない習慣。

妊娠後、続いている習慣、続いてない習慣について一応記しておきます。続いてないもの。朝の白湯習慣。続かなかった原因。朝の寒さに負けました。寒いなか、15分も白湯沸くのまってるのはつらい……そしてガス代も気になるし。私は朝すぐにおなかすくこと多い…

妊娠後期の無気力とクリームへの欲求。

現在無気力極まりないため、横になったままスマホから投稿です。久々昼の眠気がないというのに、お菓子作りも、裁縫も、編み物も、漫画に小説読んだりも、映画見たりも、なーんもする気力が起きません。なんかしたいんだけどなんもする気が起きない。外出た…

妊娠後期、時間がよく盗まれます。脈拍&息も上がりやすくなっている?

最近、よく時間を盗まれます。今朝もしっかりご飯をたべたら睡魔が……昼もご飯食べたら睡魔……一度くると逃れらられないので、風邪をひかないようにひとまず何かをかぶって、窓をしめてます。で、いつの間にか自然と目が覚めてます。時間泥棒されてますね~昨…

妊婦健診にて性別判明!

先日は妊婦健診でしたー何が収穫かって、性別がわかったことですよ!たぶん、ですが男の子です!!名前案は男の子の場合一つに絞れているので、これからはその名前で呼びかけていくことにします。いやー、今まで女の子名で呼んでてごめんね。そのほか、経過…

朝まずする寒さ対策。とにかくはいて、羽織って、湯たんぽ。

朝起きるとお尻が冷えてます……布団をはいだ状態でしばらくぼーっとしてるせいなのはわかっているのですが、なかなか気になるものです。ということで、本日の朝を一例として、私なりの寒さ対策書いていきます。まずおきたらおうち用フリースパーカー羽織りま…

妊娠後期のマイナートラブル続出、せめてもの一人スタバごっこ。

妊娠初期にくらべてマイナートラブル続出の毎日です。最近地味に困っているのが、消化の悪さ。逆流性食堂炎、とまではいきませんけど、普通におなかいっぱいご飯たべると少しげっぷとともに戻しそうになることがあります。先週末はそれで、眠りたいのに横に…

予防接種の意外な落とし穴、そして鶏スープでおかゆ。

あああ、気持ち悪い。なにがおきたかっていうと、昨日インフルエンザ予防接種をうけてきたんです。左腕の上腕部にちくっと。別にそれはたいしたことないんですけど、寝るときになって気づきました。あ、これ左側を下にしたシムスの体位とれないじゃん!と。…

妊婦健診、エコーで顔もばっちり見えました~

なんだかbloggerブログが一時期見られなくなっていたようですね。先週の金曜日たまたま気づきましたが、今は普通に自分のブログ開けるようになってて安心しました。先日妊婦健診でしたー健診の日の朝がものすっごく眠くて、ぎりぎりまで仮眠とってました;経…

妊婦体験は、SF(少し不思議)。

妊婦体験ってのは、なんだかSF(少し不思議)なものです。いや実際少し、どころでなく、かなり不思議なものだとは思うのですが。友人知人に初めての妊娠ってどんな感じか、いろいろ質問をされますが、正直これっていう表現が思い当たらないのですよね。ただ…

今日思ったこと……一日動ける予定は一個くらい

今日、スケジュールをたてるときに気をつけようとおもったことがあります。「私が一日に動ける予定は一個」妊婦も後半戦になり、おなかがかなり大きくなってきました。歩くときもおなかをかばいながら歩いてますし、そもそもゆっくりしか動けません。なおか…

妊娠後半戦、少し胎動に変化?&今年の冬もやっぱりはずせない黒田藩の太鼓焼き(芋餡)!!

どうもおはようございます。朝のくしゃみがおなかにこたえるようになってきたマルキョウです。立ったままくしゃみは本当にこたえますね……えーおなかの子の胎動がいよいよ激しくなってきました。傍目からみても、おなかがぼこぼこって動くのがわかるほどにな…

紅茶の日ってことでティータイム。ルピシアのテ・オ・レ

えー11月1日は紅茶の日です。由来は日本紅茶協会のHP参照。ということで今日は遠慮なく紅茶飲みます。ノンカフェインでない普通の紅茶のみます。妊婦だけど気にせずたっぷり飲んじゃいました。まあ、カフェイン量はコーヒーに比べて少ないですからね、紅茶っ…

妊娠中、どうしようもなく気分が落ち込むとき……解消法は、自分の直感に従うこと。

ちょっとの間更新してなかった理由は一つあります。ずばり、マタニティブルー中でした。といっても、出産の不安とか育児の不安とかでなく、ささいなことが引き金になってものすごく気が沈んでおりまして。もーあれですね、一度沈むとなんにもできない。普段…

いまさらながら私の妊娠線ケア。ワセリン使ってますー

あ、意外と妊娠線ケアのことブログに書いてなかったですね。これについては、確か4,5ヶ月から対策しております。最初はジョンソン&ジョンソンのボディローションを使ってました。で、それもなくなってきてからは、次はどれを買おうかなーと迷いまして。…

コッペパンにきなことバターとはちみつと……お手軽朝ごはん!

今日ためしてみてよかったこと。先月ほど、きなこが安売りだったんですよね。たぶん十五夜を過ぎたか何かで在庫があまってたのか、えらく安かった記憶があります。そのとき買ったきなこを全然使っておらず……やっと開封しました。つくるはきなこパン!(コッ…

妊婦の眠れない夜。

昨日はちょっと大変でした。夜少し遅めに布団に入ったのですが、布団の中でいろいろと考え事をしていたせいか、あるいは寝る前に水分補給が足りなかったせいかわかりませんが、胎動がいつも以上に激しくて……元気ならいいんですけど、なぜか執拗に同じ場所ば…

いろいろと続報。そしてだるい日々……

さてさて、湿疹の続報。皮膚科にいったところ、何かのかぶれであって、妊娠とは関係ないものでしょう、とのことです。塗り薬を処方されて塗っているのですが、もうだいぶ目立たなくなってきてます。よかったよかった。無駄毛処理?草かぶれ?水仕事?車運転…

風邪引きさん。(追記)左手の甲、手首の湿疹のことを産婦人科で問い合わせた結果。

今朝は少し冷え込みが落ち着いた感じします。マルキョウです。さて、そんなさなか夫が風邪をひいてます。食欲はあるみたいなんですが、とにかく起き上がるのがきつそうなのでずっと寝てます。鼻水、はなづまり、喉痛み、頭痛があって、熱はなし。たぶん今日…

妊婦あるあるをあげてみる。

ここらでちょっと妊娠してから私の中で「あるある」になりつつある現象をもう一度あげてみる。○悪夢をよくみる○何かのきっかけで一度目覚めると寝づらい○足がつりやすくなった○腰、足の付け根が痛みやすい○動くときに掛け声をかけるようになった○「いたたた……

妊娠中期に入ってのマイナートラブル発生!左手の甲と手首に湿疹?

えー前に、左手親指を調理中に切って流血……という更新をあげていたかとは思いますが、その続きです。まだつめは完全にのびきってないのでしばらく雑菌だらけのものにふれられないのですが、一応傷はふさがりました!!よかったよかった!なのですが、ここに…

ださいのは覚悟の上!リストウォーマーをフリースはぎれで作りました。

いやー朝から寒いですね。かといって夜はさほど寒いわけでもないので、着込むと暑いし。困ったものです。じつはおととい、ちょっとした防寒グッズを作っておりました。アームウォーマー?リストウォーマー?です。先にいっておきますが、おうちのはぎれで作…

朝から突然のホットドッグ熱。

ホットドッグが食べたい。意味もなくホットドッグが食べたい。なんか昨日の夜からホットドッグ食べたくて、夢の中でまでホットドッグ作ってる夢を見る始末。しかし今朝は今秋一番の冷え込み……最寄のコンビニにホットドッグないわけではないのですが既におな…

無印にてノンカフェイン粉末飲料発見!飲みやすいチャイです。

妊婦にうれしい、ノンカフェイン飲み物情報ーミロブームは相変わらず続いているのですが、さらにまた追加してしまいました。無印良品にて売られています、ルイボスジンジャーチャイ。やはりこれからの季節はチャイですよね!時間あるときはスパイス調合して…

クーポン三枚目、妊婦健診でした!

昨日は妊婦健診でした。しかしその三日前から不幸続きだったマルキョウ……三日前:出先で座ったままなのに脳貧血になる。二日前:調理中に親指先をざっくり切って流血(ということでいまだに水仕事ままならず)一日前:ぼーっとしてるときに突然の鼻血で流血…

妊娠後半戦、朝の白湯習慣、はじめてます。

三連休は台風が心配ですね……マルキョウです。ここ最近珍しく続けていることがあります。それは、朝の白湯習慣。白湯(さゆ)ってのはあれですね、沸騰させたお湯です。少し違うのは、沸騰させた後10~15分沸かし続けることくらいですかね。調べて出てくるの…

子供の名前案、ほぼほぼ決定。

福岡はなんだか暑いくらいの天気ですね。マルキョウです。実は最近になって、生まれてくる子供の名前候補が決まりました。えーと、おとといですかね、なんかふと昼くらいに頭の中におりてきて、さっそく書き留めておきました。で、帰宅した旦那に報告したん…

くしゃみ続きの日は、骨付き肉の煮物ですね。

朝からくしゃみが続く……いや朝方が冷えてたからですけど、風邪かと心配してしまいます。着込むと暑いし、暑いと汗かいて冷えるし、だからといって脱ぐとなんか寒いし、微妙な気候です。そして今日も今日とてとても眠かったです。なんとメールを返すだけなの…

妊婦生活ちょうど半分!懐かしいミロの味

ふと気がつけばもう妊娠生活折り返し地点、早いものです。初期のころはまだ○週……とか指折りかんがえていたものですが、今となってはあれ?今何週目だっけ?と前の検診日から数えだす始末。すっかりおなかの大きい自分にもなれました。ただ、寝るときに仰向け…

何かと浮かない気分と体調……まあそんなときもある。

懸案事項が一つなんとか片付き、少し小休止。遠出の用事をキャンセルしてまいりました。いろいろと事情あってのことですが、お断りするのってなかなか勇気いりますね。戌の日安産祈願をしたころは、お花畑な気分だったのに、なんだか最近浮かない気分。体調…

クーポン二枚目!妊婦健診でした。風疹抗体値が低め……しばらく気をつけます

妊婦健診いってきました。微熱はなんともありませんでした。よくあることみたいです。よかったよかった。それよりも血液検査で風疹の抗体が低めだったみたいで、この先一ヶ月くらいは人ごみなどに注意してくださいと先生に言われました。一応今年頭に風疹抗…

まさかの微熱?風邪かな……ってときにカボス蜂蜜ドリンク

今日は妊婦健診の日です。病院行く前にさくっと。えー昨日、だるいときの気分切り替え方法についていろいろとかきましたが、昨日のだるかった原因?が判明。あのあと散歩もしましたけどどうにもだるくて、後で熱をはかったら微熱がありました。風邪かどうか…

マタニティ下着デビュー!西松屋、結構いいですねー

朝からこむら返り起こしてたマルキョウです。妊婦はなりやすいらしいですね。ひたすらふくらはぎをのばしていました。今もちょっと足に違和感あります。今後気をつけていかないときついですねーところで、最近マタニティ下着デビューしました。西松屋で3枚セ…

戌の日安産祈願いってきました!

さてさて、更新する内容はたくさんあるのですがまずはこれ。先週末戌の日安産祈願にいってきましたー。ついに安定期に入ったので、まあ区切りにですね。神社で祈願って初めてしたんですけど、厳かな空気で気持ちが引き締まりますね。私がいった神社(箱崎宮…

昨夜、快眠のために妊婦の私がやってみた5つのこと

たまには記事タイトルをそれっぽく。前回熟睡不足を日記で嘆いていましたね。昨夜は寝返りとかで途中途中目もさめてしまいましたが、寝心地は結構快適でした!いつもより早く目覚めた割りに、すっきりしてます。快眠のためにいろいろと工夫したのがよかった…

母子手帳ゲットです!福岡市はLサイズ

先日は妊婦健診でした。ついにゲットしましたよ、母子健康手帳!!なんか実感わいてきますねーにしても……福岡市の母子手帳大きい!(縦が20センチくらいあります)&資料いっぱい!すべてに目を通すのに結構時間かかります。でもこれだけ手厚い感じってあり…

久々にしっかりティータイム。心のゆとりにも、健康面にも。

台風の猛威がすごい様子で、いろいろと心配になります。福岡はまったくといっていいほど影響はなく、すごしやすい週末でしたね。昨日は珍しく涼しい一日だったので、ひっさびさにホットティーでティータイムしました。小鍋でお湯を沸かし、茶葉をいれ……で、…

妊娠してから気をつけていること、変わっていったこと(日常的な面で)

妊娠生活も中期にさしかかろうとしている中、いまだに眠気が強いマルキョウです。昨日はちょっと朝からがんばっていろいろ用事を済ませていたのですが、吐き気するわふらふらだわでとてもきつく、もろもろの用事を終えて家に帰ったらかなりの時間寝こけてま…

8月突入!漂う「一年の折り返し地点」感。

え、いつのまにか8月ですか?早いですねー本当に。このブログはじめたのが2月だから……と今自分のブログ遡ってたらどうも1月11日にはじめていたようですね。記憶ってあいまいなものです。なんだかんだで半年は続いてるんですね。と、ここで半年という年月につ…

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